Algunas veces un aula de 3 años puede convertirse en una locura, así que es importante que busquemos recursos que nos ayuden a relajar el ambiente y que establezcamos diferencia entre los momentos de movimiento y los momentos de más tranquilidad. Por este motivo, la orientadora de mi centro nos propuso crear en el aula un rincón de la calma.
Al principio estuve un poco perdida sobre cómo enfocarlo, ya que quería que todos los alumnos pudieran disfrutar de él y no me gustaba la idea de que lo pudieran asociar con ningún tipo de refuerzo: ni negativo ni positivo. Simplemente quería que cumpliera con su función: relajar.
Para montarlo, lo primero que hice fue pensar en la decoración. Parece algo simple, sin embargo, conseguir que el ambiente transmita paz no es tan fácil, sobre todo cuando también queremos que sea económico. Elegí para conseguir mi objetivo tonos neutros y una pequeña decoración natural. Incluí una alfombra y tres cojines de Ikea, papel continuo marrón, una guirnalda de hojas verdes, pequeñas luces led que siempre aportan calidez y cuatro banderines de yoga elaborados por mí desde Canva, impresos y enganchados a un palo de madera con un trozo de cuerda. Podéis descargar los banderines aquí:
Además, la PTIS de nuestro cole nos prestó un atrapasueños artesanal que va fenomenal con la estética del rincón.
Pasamos a la parte más importante: los materiales. ¿Qué se debe incluir en un rincón de la calma? Puede haber muchas posibilidades, aunque siempre serán esenciales los juguetes relajantes y/o sensoriales. Yo opté por no ofrecer una gran cantidad. Siempre se pueden ir renovando y es preferible no tener demasiado, sino que lo que utilicen sea útil. Con este objetivo, compré una
botella sensorial, un
palo de lluvia y una pelota
antiestrés. Además, incluí un pop-it y una libreta creativa para rascar que tenía por casa, un tablero de cartón DIY para contar pegatinas (aunque más bien las leen, porque elegí pegatinas con letras) y un libro encuadernado con fotocopias de mandalas para colorear que también os dejo para descargar a continuación. Todo ello lo guardamos en una caja de madera.
Otra buena elección para incluir son los cuentos, especialmente relacionados con las emociones. En la caja de madera no guardamos ninguno concreto, pero nuestro rincón se ubica justo al lado de la biblioteca para que, si quieren, puedan también coger algún cuento de los que hay allí.
Una vez listo todo, les presenté a los niños el rincón y las normas que debemos seguir cuando estemos en él:
1. El rincón solo se usará de uno en uno (al menos de momento, hasta ver qué efecto tiene).
2. No podemos pasar con zapatos a la alfombra; debemos descalzarnos (algo que nos viene genial para ayudar con el desarrollo de la autonomía al ponérselos y al quitárselos).
3. Qué juguetes hay en él y cómo se deben usar.
4. Cuando estamos en el rincón debemos estar relajados y en silencio.
5. Cuando termine el tiempo debemos recoger y volver a nuestro sitio (aunque no me ha hecho falta, un reloj de arena es muy recomendable para que ellos se anticipen y puedan ir calculando el tiempo que les queda).
6. El rincón será utilizado cada día, durante el momento de la relajación después del patio, por el encargado/responsable del día y, puntualmente, cuando alguien se sienta demasiado nervioso (esta fue la solución que encontré a las dudas que me surgían al principio). Me ayudó en su organización el "Carnet de la Calma" ya que solo podría ir al rincón el que tuviera dicho carnet, el cual podéis descargar justo debajo:
Llevamos unos 15 días haciendo uso de él y he de admitir que está funcionando mejor de lo que esperaba: cumplen las normas al pie de la letra sin que haya habido necesidad de volver a recordarlas y en el momento diario en el que se usa se genera un ambiente muy tranquilo en el aula ya que mientras el encargado del día está en el rincón, los demás se relajan más motivados que antes en la mesa escuchando música calmada, entusiasmados esperando a que otro día les toque también su ratito de relax en el rincón.
Espero que os guste conocer el funcionamiento de nuestro rincón y que este post sea útil para aquellos que estén interesados en crear uno en el aula o en casa.
